{"id":46,"date":"2020-02-09T03:06:33","date_gmt":"2020-02-09T03:06:33","guid":{"rendered":"https:\/\/new.cynthiaosteo.com\/?page_id=46"},"modified":"2020-10-31T14:29:18","modified_gmt":"2020-10-31T18:29:18","slug":"cervicalgie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/cervicalgie\/","title":{"rendered":"Cervicalgie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"46\" class=\"elementor elementor-46\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2c903889 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2c903889\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43df71c4\" data-id=\"43df71c4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45a97edf elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"45a97edf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cervicalgie<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-422a43ca elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"422a43ca\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4134ffe3\" data-id=\"4134ffe3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b1d7dfe elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7b1d7dfe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cervicalgie - les avantages de l'approche ost\u00e9opathique<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-30cc7823 elementor-section-content-top elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"30cc7823\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5a42b4d9\" data-id=\"5a42b4d9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b892722 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6b892722\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><strong>Cervicalgie chronique vs occasionnelle<\/strong><\/h2><p>La plupart des individus ont une douleur \u00e0 la nuque ou une raideur au cou \u00e0 un moment ou un autre de leur vie. Cependant, un nombre \u00e9lev\u00e9 de personnes pr\u00e9sente une douleur au cou chronique. <strong>Les crit\u00e8res pour d\u00e9terminez qu&rsquo;une cervicalgie est chronique sont<\/strong>\u00a0:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4cff1bad\" data-id=\"4cff1bad\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-655c49e1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"655c49e1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"266\" src=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Traitement_de_la_cervicalgie_par_un_ost\u00e9opathe.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1052\" alt=\"Femme \u00e9prouvant un probl\u00e8me de cervicalgie et n\u00e9cessitant un traitement ost\u00e9opathique\" srcset=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Traitement_de_la_cervicalgie_par_un_ost\u00e9opathe.jpg 400w, https:\/\/cynthiaosteo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Traitement_de_la_cervicalgie_par_un_ost\u00e9opathe-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-930881 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"930881\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ol><li>Vous souffrez d\u2019un mal de cou persistant depuis\u00a0<strong>plus de 6 mois<\/strong>;<\/li><li>vous alternez entre des p\u00e9riodes de r\u00e9mission et de r\u00e9cidive; et<\/li><li><strong>vos douleurs limitent parfois vos activit\u00e9s<\/strong>.<\/li><\/ol><h2>Quels sont les\u00a0<strong>causes d\u2019une douleur du rachis cervical<\/strong>\u00a0et quels sont les facteurs de risque?<\/h2><ul><li>Votre \u00e2ge\u00a0: il y a une augmentation constante des douleurs cervicales dans la population jusqu\u2019\u00e0 la tranche d\u2019\u00e2ge des 50-59 ans, puis une l\u00e9g\u00e8re diminution ensuite.<\/li><li>\u00catre une\u00a0<strong>femme<\/strong>\u00a0: les femmes sont plus touch\u00e9es que les hommes. La laxit\u00e9 ligamentaire et les hormones sont probablement une partie de la cause.<\/li><li>Avoir subi un\u00a0<a title=\"DesDescription et traitement des whiplash et commotion c\u00e9r\u00e9brale\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/whiplash-commotion-cerebrale\">traumatisme cr\u00e2nien<\/a>, re\u00e7u un coup sur la t\u00eate ou \u00e9t\u00e9 impliqu\u00e9 dans un\u00a0<strong>accident de voiture<\/strong>. Ce sont\u00a0<a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/00016470310017983\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">30%<\/a>\u00a0des gens souffrant de cervicalgie chronique qui rapportent avoir subi ce genre d\u2019\u00e9v\u00e8nement.<\/li><li>La\u00a0<strong>position de la t\u00eate<\/strong>\u00a0: un port de t\u00eate ant\u00e9rieur aura pour cons\u00e9quence une augmentation de la tension au niveau des muscles cervicaux post\u00e9rieurs, coaptant entre autre la zone des cervicales hautes et induisant ainsi une irritation des tissus (muscles, nerfs et art\u00e8res) au niveau de ces vert\u00e8bres.<\/li><li>La\u00a0<strong>posture<\/strong>\u00a0: les postures statiques ou contraignantes, une position avec le cou fl\u00e9chi (texter ou jouer sur la tablette), une station assise prolong\u00e9e et travailler avec les bras plus haut que le niveau des \u00e9paules.<\/li><li>Autres\u00a0<a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0304395901003347\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">facteurs de risques<\/a>\u00a0int\u00e9ressants\u00a0: le nombre d\u2019enfants, avoir des ant\u00e9c\u00e9dents de lombalgie et votre g\u00e9n\u00e9tique.<\/li><\/ul><h2><strong>Le saviez-vous?<\/strong><\/h2><ul><li>L\u2019anatomie du cou comprend 7 vert\u00e8bres entre lesquelles s\u2019ins\u00e8rent des disques. On y retrouve aussi, entourant les vert\u00e8bres du cou, des muscles, des nerfs, des art\u00e8res, des veines et des vaisseaux lymphatiques.\u00a0<strong>Certains des muscles du cou s\u2019attachent \u00e0 des os\u00a0\u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du cou : le cr\u00e2ne, les \u00e9paules, les c\u00f4tes, les clavicules, le sternum et certains vont m\u00eame jusqu\u2019au milieu du dos<\/strong>. C\u2019est ce qui explique qu\u2019une\u00a0<a title=\"Causes et traitement des douleurs de l'\u00e9paule\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/epaule\/\">\u00e9paule probl\u00e9matique<\/a>\u00a0(tendinite, capsulite \u00e0 l\u2019\u00e9paule) puisse engendrer une douleur cervicale. Et qu&rsquo;\u00e0 l\u2019inverse, une cervicalgie puisse produire une\u00a0<a title=\"Causes et traitement des migraine &amp; c\u00e9phal\u00e9e\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/cervicalgie\/item\/7-osteopathe-traitement-des-migraine-et-cephalee\">c\u00e9phal\u00e9e<\/a>\u00a0et des\u00a0<a title=\"Description et traitement des vertiges\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/vertiges-etourdissements\">vertiges<\/a>.<\/li><li><strong>Chez des patients souffrant de cervicalgie et de c\u00e9phal\u00e9e, lorsqu\u2019on incorpore la\u00a0<a title=\"Causes et traitement des douleurs de la m\u00e2choire\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/haut-du-corps\/cervicalgie\/item\/9-osteopathe-traitement-de-la-machoire\">m\u00e2choire<\/a>\u00a0dans les traitements de th\u00e9rapie manuelle ciblant la r\u00e9gion cervicale, on remarque une diminution des douleurs de\u00a0<\/strong><a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21370769\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>50\u00a0%<\/strong><\/a>. Alors que le groupe contr\u00f4le voit ses douleurs l\u00e9g\u00e8rement augmenter. Les deux r\u00e9gions sont donc intrins\u00e8quement li\u00e9es.<\/li><li>Lorsque l\u2019on fait passer une r\u00e9sonnance magn\u00e9tique \u00e0 plusieurs personnes, en les s\u00e9parant en deux groupes (les unes se plaignant de douleurs cervicales, les autres ne pr\u00e9sentant aucune douleur), on remarque des anomalies pathologiques (par ex. une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence du disque) dans les 2 groupes (voir la r\u00e9f\u00e9rence\u00a0<a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3610480\/pdf\/586_2002_Article_370.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ici<\/a>). Ce qui veut donc dire que la douleur n\u2019est pas seulement due aux changements pathologiques que l\u2019on retrouve sur les r\u00e9sultats d\u2019IRM. C\u2019est pourquoi\u00a0<strong>une s\u00e9ance d&rsquo;ost\u00e9opathie\u00a0qui ciblent les muscles, les fascias, les nerfs de la r\u00e9gion douloureuse et d\u2019autres zones parfois \u00e9loign\u00e9es de la douleur sont souvent efficaces.<\/strong><\/li><li>Toujours chez des personnes ne pr\u00e9sentant aucun sympt\u00f4mes, on trouve une hernie cervicale chez\u00a0:<\/li><li>14 % des moins de 40 ans<\/li><li>28 % des plus de 40 ans (voir la r\u00e9f\u00e9rence\u00a0<a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/2398088\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ici<\/a>)<\/li><\/ul><p><strong>Ce qui veut dire qu\u2019une hernie discale n\u2019est pas la seule cause de la douleur et qu\u2019il est possible d\u2019avoir une hernie cervicale sans avoir de douleur ou de sympt\u00f4mes<\/strong>.<\/p><h2><strong>Cervicalgie chronique\u00a0: traitement ost\u00e9opathique<\/strong><\/h2><p>La meilleure fa\u00e7on de soulager vos sympt\u00f4mes de cervicalgie est de\u00a0<strong>combiner des exercices ET des s\u00e9ances de th\u00e9rapie manuelle\u00a0<\/strong>o\u00f9 les structures du cou sont mobilis\u00e9es (voir la r\u00e9f\u00e9rence\u00a0<a title=\"Pour consulter la r\u00e9f\u00e9rence\" href=\"http:\/\/journals.lww.com\/spinejournal\/Abstract\/2004\/07150\/A_Cochrane_Review_of_Manipulation_and_Mobilization.9.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ici<\/a>).<\/p><p><strong>L\u2019<a title=\"L'ost\u00e9opathie, comme \u00e7a marche?\" href=\"https:\/\/cynthiaosteo.com\/fr\/osteopathie\/qu-est-ce-que-l-osteopathie\/\">ost\u00e9opathie<\/a>\u00a0ne peut pas gu\u00e9rir l\u2019arthrose cervicale, ni une hernie cervicale. Par contre, chez la majorit\u00e9 des patients qui me consultent, travailler la zone douloureuse et les tensions musculaires avoisinantes permet de r\u00e9duire consid\u00e9rablement la douleur, de diminuer la prise de m\u00e9dicaments et de r\u00e9cup\u00e9rer un sentiment de libert\u00e9 dans les mouvements de la t\u00eate.<\/strong><\/p><hr \/><p>Cr\u00e9dit photo : freeimages.com \/ Nils Merkel<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cervicalgie &#8211; les avantages de l&rsquo;approche ost\u00e9opathique Cervicalgie chronique vs occasionnelle La plupart des individus ont une douleur \u00e0 la nuque ou une raideur au cou \u00e0 un moment ou un autre de leur vie. 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